Tag Indeks glikemiczny

Mąka orkiszowa, pszenna czy semolina – którą wybrać i dlaczego?

Mąka orkiszowa, pozyskiwana z orkiszu, to naturalny produkt, który nie uległ genetycznym modyfikacjom. Charakteryzuje się wyższą zawartością białka i błonnika w porównaniu do tradycyjnej mąki pszennej. Ze względu na niższą ilość glutenu może być lepiej tolerowana przez osoby o delikatnym…